Доступны с начала августа до начала сентября.
Персик – лиственное дерево, которое происходит из северо-западного Китая, где его впервые начали разводить как культурное растение. Персики очень популярны в качестве десерта как свежие, так и запеченные в пирогах, консервированные персики тоже популярны во многих странах.
Персики избавляют от гипокалиемии, рака, ожирения, снижают уровень холестерина, избавляют от застоя крови, нейродегенеративных заболеваний , улучшают зрение, состояние кожи, состояние нервной системы, костей и зубов, препятствуют возрастным изменениям, способствуют детоксикации, улучшают пищеварение и состояние клеток. Персики содержат питательные вещества и антиоксиданты, которые важны при беременности и улучшают состояние иммунной системы.
Содержание полезных веществ в 100г.:
Калорий: 39
Жиров: 0.3 гр.
Углеводов: 10 гр.
Белков: 0.9 гр.
Клетчатки: 1.5 гр.
Витамина A: 6%
Витамина C: 11%
Железа: 1%
Магния: 2%